Schlagworte wie GESUNDHEIT, WELLNESS, FITNESS, SCHÖNHEIT sind aus unserem Vokabular nicht mehr wegzudenken.

Was verbirgt sich dahinter?

Gesundheit ist Wohlbefinden. „Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat“ - sagt ein altes Sprichwort und es gilt noch immer. Man erkennt erst als Betroffener - durch eigene Krankheiten, mit zunehmendem Alter - welche Einschränkungen mit dem Verlust der Gesundheit verbunden sind. Die Maßnamen zur einigermaßen Wiederherstellung der Gesundheit sind teuer. Dagegen erfordern präventive Maßnamen zur Förderung und Erhaltung der Gesundheit in den jungen und „den besten Jahren“ geringere finanzielle Mittel.


Eine Voraussetzung des Wohlbefindens ist die richtige Ernährung. Aber was bedeutet das? Low Carb oder Low Fat, LOGI oder Atkins, vielleicht doch DGE?
Ein spezieller Zustand von Wohlbefinden, der auf Prävention und Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit beruht, bezeichnet man als Wellness und die Grenze vom Wellness zu Fitness und zur Schönheit ist fließend.
Beschränkt sich Wellness auf Sauna, unterschiedlichste Massagetherapien, autogenes Training?
Versteht man unter Fitness nur Bodybuilding, bleibt die Schönheit ein undefinierbarer Begriff?
Fragen über Fragen und einige Antworten, wenn Sie das „Pförtchen“ zu unseren Webseiten aufstoßen.

Dort erwartet Sie ein vielfältiges Informationsmaterial um Themen zu Gesundheit / Ernährung, Wellness / Fitness und Schönheit, Nahrungsergänzungen, aktuelle Berichte, interessante Beiträge und weitere interessante Angebote.