Ganzheitlichkeit
Ein US-Experte rät vom allzu strengen Diätplan ab: Das könne niemand durchhalten. Besser und erfolgreicher sind kleine, alltägliche Veränderungen in den Sport- und Ernährungsgewohnheiten.
„Nur die richtige Strategie sichert den Diät-Erfolg“ weiterlesen
Längst werden Fitnessstudios nicht mehr nur von jungen Sportlern aufgesucht – immer mehr Senioren stemmen Gewichte und schwitzen auf Crosstrainern. Der Sport wirkt für sie wie ein Jungbrunnen.
Dass eine Salmonelleninfektion gefährlich ist, dürfte den meisten bekannt sein. Doch ein anderer Krankheitserreger ist viel weiter verbreitet: Zum Start der Grillsaison warnen Experten vor Campylobacter.
Zeitumstellung und Frühjahrsmüdigkeit werden einigen in nächster Zeit zu schaffen machen. Umso wichtiger ist es, jetzt erholsamen Schlaf zu bekommen. Schon kleine Tricks können dabei helfen.
Ein Snack vor dem Fernseher gilt manchem zwar als Inbegriff der Gemütlichkeit – doch auch als Garant für Fettpölsterchen. Ein einfaches Mittel kann die Essensmenge um fast ein Drittel reduzieren.
Italienische Archäologen haben Arzneimittel aus dem zweiten Jahrhundert vor Christi entdeckt. In einer Blechdose haben die antiken Tabletten mehr als 2000 Jahre nahezu unbeschadet überstanden.
Aufgrund ihres enormen Nutzens könnte die Forschung gegen das Altern eine bessere Investition sein als andere medizinische Forschungsbereiche, die viel mehr Geld kosten. Warum jetzt nicht beginnen?
„Tausend Jahre alt werden – bald schon möglich?“ weiterlesen
Prüfungsdruck und finanzielle Sorgen: Die Zahl der Studenten, die Psychopharmaka konsumieren, ist stark gestiegen. Allein bei Antidepressiva stiegen die Verordnungsraten binnen vier Jahren um 40 Prozent.
Bei einer Grippe-Epidemie sterben viele Patienten nicht durch das Grippe-Virus, sondern an einer sogenannten Superinfektion durch Bakterien. Ein Forscherteam hat nun die Ursache aufgedeckt,
„Eine Grippe ebnet gefährlichen Bakterien den Weg“ weiterlesen
Zecken sind Brutstätten für Erreger, die zu gefährlichen Erkrankungen wie Borreliose und Hirnhautentzündung führen können. Nun haben Forscher eine weitere Zeckenerkrankung entdeckt: Neoehrlichiose.